新年新習慣：和毛孩一起開啟健康生活的 5 個小目標
迎接 2026，許多飼主開始替自己和毛孩設定新年願望。無論你是希望毛孩飲食更均衡、運動更規律，或是單純想在忙碌生活中多花點時間陪伴牠們，養成良好的日常習慣永遠不嫌晚。
以下整理出 5 個最容易開始、也最能有效提升毛孩健康的小目標，讓你和毛孩一起迎接充滿活力的一年！
✨ 目標一：建立更健康、穩定的飲食習慣
良好的飲食是毛孩健康的基礎。除了選擇適合年齡、活動量與體質的主食，也建議注意以下三點：
- 控制餵食量，避免體重上升
- 選擇成分乾淨、營養標示清楚的產品
- 適度補充毛孩凍乾或營養小點心，增加食慾與營養均衡
💡 補充小提醒：如果毛孩挑食，可在日常飲食中加入原肉凍乾或肉泥，提升嗜口性。
✨ 目標二：每天 10–20 分鐘規律運動
不論貓狗，適度運動都能促進代謝、改善情緒並降低肥胖風險。
- 貓咪：逗貓棒、跳台追逐、狩獵遊戲
- 狗狗：散步、取物遊戲、益智玩具
與毛孩一起運動，也能成為你每天的放鬆儀式，一起累積美好日常。
✨ 目標三：打造乾淨安全的居家環境
居家環境清潔度與毛孩的健康息息相關，乾淨的生活空間能減少細菌、皮屑、灰塵與過敏原，對毛孩健康大大加分。
一起為毛孩創造一個呼吸清新、無過敏源的空間吧：
- 定期擦拭地板與毛孩常活動的區域
- 保持食物區、睡窩與玩具的清潔
📌 推薦工具：
- 寵物地板清潔劑：溫和、抑菌、不刺激貓狗鼻子，適合每天快速擦拭。
- 寵物除臭抑菌濕紙巾：清潔腳腳、嘴邊、屁屁或外出回家的簡單擦拭。
- 五吉貓砂：降低粉塵，強效凝結與除臭力，確保貓砂盆環境乾淨衛生，改善毛孩如廁體驗。
讓居家清潔變得快速、輕鬆，又能維持毛孩生活環境純淨舒適。
✨ 目標四：建立每月一次的「小健檢」習慣
不一定要去醫院，只要在家做簡單檢查即可：
- 牙齒與口氣變化
- 皮毛狀態：是否紅腫、搔癢、掉毛
- 耳朵是否有異味
- 肉球是否乾裂、受傷
- 排便、排尿是否正常
若發現異常，再安排獸醫院進一步檢查，可以大幅降低疾病拖延的風險。
✨ 目標五：每天給毛孩 5 分鐘「專屬相處時間」
這是對毛孩來說最重要的小目標之一：
- 撫摸、抱抱、按摩肉球
- 與貓咪玩追逐
- 和狗狗一起散步
- 單純坐在牠身邊陪伴
情緒健康對毛孩的行為與壽命都有影響。每天 5 分鐘的陪伴，毛孩就能感受到你滿滿的愛。
持續的力量，點滴累積健康
健康不是突然達成，而是來自生活中一點一滴的累積。透過飲食、運動、清潔、檢查和陪伴五大方向，你和毛孩都能慢慢養成更好、更快樂的新習慣。
也別忘了善用日常小工具提升生活品質，例如：
一起把 2026 打造成毛孩最健康的一年吧！