看看家中毛孩是不是『高敏』寵兒！常見寵物焦慮行為有哪些？
這幾年「高敏族」一詞廣泛出現在大眾視野，但你知道多數毛孩也都心思細膩嗎？ 寵物的心理焦慮常常出現在各種情境，例如：環境變化、長時間的孤獨、恐懼或缺乏刺激等等。 焦慮表現通常與情緒緊張、恐懼或不安有關，可能進而引發各種行為問題。
常見的心理焦慮行為表現
1. 過度吠叫或喵叫
當毛孩感到孤單或不安時，會表現出過度的吠叫或叫聲，尤其在主人離開或面對陌生環境時更明顯。 在狗狗身上，過度吠叫、嚎叫或哀號都是典型的焦慮反應。
2. 破壞性行為
例如撕咬家具、咬破物品或抓挖地板等。通常是因為寵物無法釋放多餘精力或情緒緊張，試圖透過破壞行為來紓解。
3. 自我傷害
這是較極端的焦慮表現，因為焦慮導致過度舔舐，甚至出現脫毛或皮膚損傷的情況，值得格外注意。
4. 過度排尿或排便
常見於分離焦慮或強烈恐懼的情境，導致毛孩在不適當的地方隨意排泄。若面對陌生環境或壓力特別大時，更可能失禁。
5. 食慾異常
有些寵物在焦慮時會食慾不振，也有些會暴飲暴食；透過進食行為來暫時紓解心理壓力。
6. 過度搖尾或顫抖
面對陌生聲音（如雷聲、煙火）或突發情境（如家庭爭吵），狗狗可能會異常焦躁，出現顫抖、持續搖尾等肢體語言。
緩解及改善寵物焦慮的建議
1. 建立穩定的日常生活規律
毛孩對穩定的作息和熟悉的環境有安全感。定時餵食、散步與睡覺，並儘量維持家中環境的規律與安定，能有效減少焦慮。
2. 提供足夠的運動與心理刺激
透過規律的運動、遊戲、互動玩具、食物迷宮等，消耗過剩精力並滿足好奇心，能避免毛孩因無聊或精力過剩引發焦慮行為。
3. 使用舒緩產品或輔助訓練
對於分離焦慮，可訓練毛孩逐漸適應獨處時間，市面上也有各種寵物舒緩產品（如環境清潔劑、舒緩噴霧），可減少焦慮感。
4. 避免過度懲罰，注重正向引導
焦慮行為並非毛孩「故意搗蛋」，切勿使用過度懲罰。建議採用正向強化，即對正確行為給予獎勵，讓牠們學會健康的應對模式。
5. 創造安全的避難所
在家中準備一處安靜、熟悉的角落（如寵物床、籠子、舒適小窩），當毛孩焦慮時可自行前往，能有效提供安全感。
為高敏毛孩量身打造 — 「毛孩站起來」用心守護
我們是專為毛孩而生的台灣寵物品牌「毛孩站起來」，致力於開發最貼近貓貓狗狗需求的優良產品， 讓牠們的一生只負責快樂與無憂無慮！
特別推薦我們研發的 寵物清潔三件套， 不論是因貓咪亂尿或狗狗焦慮導致的異味殘留，都能在確保清潔力的同時，守護人寵呼吸道健康， 並具備多重舒緩功效，維持家中環境的清新與寧靜。
現在就下單吧 >> 立即選購「毛孩站起來」寵物清潔三件套